Skip to main content

Posts

Showing posts from July, 2022

حقایق تغذیه ای برای انبه

 میوه  انبه خشک دارای طبع گرم  است در نتیجه افراد با مزاج گرم بهتر است آن را با سکنجبین مصرف کنند. برای افرادی که تمایل فراوانی به خوردن شیرینی جات مانند آبنبات و شکلات دارند مصرف این میوه به صورت خشک بسیار مناسب است زیرا به همان میزان شیرینی دارد و حتی می توان گفت که به دلیل از دست دادن آب این میوه در زمان خشک کردن، شیرینی بسیار مناسبی دارد. بیشترین مصرف انبه به صورت میوه است ولی از آن در آشپزی هم به عنوان  ادویه طعم دهنده و معطر  استفاده می شود. برگ های درخت انبه به صورت زینتی در برخی مناطق جهان استفاده می شوند. نکته جالب در مورد انبه اندازه درخت آن است که می تواند تا ۴۰ متر رشد کند!   نکته جالب تر در مورد درخت انبه اینست که قطر قسمت شاخ و برگ دار این درخت می تواند به ۱۰ متر برسد. عمر درخت انبه بسیار زیاد است و جالب است بدانید برخی درخت های انبه تا ۳۰۰ سالگی هم می تواند میوه بدهند. Source : خواص میوه انبه   برای قرن ها، این میوه های درختی استوایی به دلیل طعم شیرین و روشن خود مورد توجه قرار گرفته اند. اخیراً، تحقیقات فواید اضافی را در قالب مواد مغذی کلیدی کشف کرده است که به افراد کمک